![おからパウダー3パック](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_new.jpg)
![オカラクッキー](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_1.jpg)
![乾燥おから](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_3.jpg)
![国産100%大豆使用](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_4.jpg)
![おからくっきー](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_5.jpg)
![おからクッキー](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_6.jpg)
![大豆イソフラボン](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_7.jpg)
![低カロリー低糖質](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_8.jpg)
![激安](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_9.jpg)
![ダイエットレシピ](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_10.jpg)
![だいえっと食品](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_11.jpg)
![糖質制限](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_12.jpg)
![食物繊維栄養満点](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_13.jpg)
ポイント消化にもおすすめです♪
【超微粉150メッシュ!宇部乾燥おからパウダー300g】をお届け!
飲めるオカラパウダーとしても有名です♪
さらに写真入りレシピ表付きの為、初めてでも安心です!
こちらの商品は送料無料です。
但し、個別にてメール便発送(ポスト投函)する為、
同時に送料有料の物をご購入いただいても、
送料有料の商品は、送料無料にはなりませんので、
ご注意くださいませ。
【商品説明】
・どうやって使うの?そんな疑問にお答えするため、
写真付きのレシピ表をセットでお届け!
・混ぜもの一切無し!国産100%の大豆(遺伝子組換でない)
・1食当たり10kcal以下な為、小腹が空いた時に最適!
ダイエット中にお腹が空いて低カロリーの食事をしたい時に♪
・水に溶けやすいため、コーヒーや牛乳などにいれてもOK!超微粉の150メッシュ♪
飲めるおからパウダーとしても取り上げられました!
【粉末おからの特徴】
・多数メディアでも紹介された宇部乾燥おからパウダー!
・低糖質ダイエットのブームで注目が集まる商品です。
・おからには想像以上の栄養素が含まれています。
特にご注目頂きたいのが「5大栄養素」+「食物繊維」が豊富だということ
・吸水性がとても高く、ダイエット中の方にもぴったりです。
この「乾燥おから」は水に戻すと5〜7倍になります。
食事と一緒にお腹の中に入ると、スポンジのように水分を吸ってお腹の中で膨らみ、
満腹感が得られるでしょう
・栄養バランス・生活習慣が気になる方、
食生活を健康的に改善したい方におすすめです!
・凝縮された大豆イソフラボン!
・栄養成分が逃げない昔ながらの手作りだから栄養が豊富!
・粉末おからを使用しての料理はバリエーションいっぱい!
・インターネット上でも多数レシピが掲載されています
【召し上がり方】
まずは色々なお料理に小さじ1杯入れてみてください
≪調理例≫
・ご飯:炊飯時に小さじ1杯を入れる
・お味噌汁:3人前に対し小さじ1杯を入れる
・カレー:ルーを作る際に少々
・玉子焼き:卵2個に対し小さじ1〜2杯
・天ぷら:天ぷら粉に10%混ぜると油切れが良く、とてもヘルシーになります
・ハンバーグ:具の中に少々
・グラタン:具の中に少々
・クッキー:30%使用するとサクサク感がでます
≪おすすめレシピ♪≫
・おからサラダ
1.「宇部乾燥おから」50gを200ccの水で溶き、サラダ油大さじ4杯を入れかきまぜる
2.レンジ(強)で3分蓋をして温め、かきまぜる
3.もう一度レンジ(強)で3分蓋をして温め、かきまぜる
4.かきまぜたものに砂糖大さじ2杯、ゆで卵2個を小さく切ってまぜる
5.お好みで、きゅうり、りんご等、ポテトサラダに入れる材料を加える
6.最後に塩、胡椒、マヨネーズ等で味付けをしたら出来上がり
<栄養成分_100g>
エネルギー:277kcal
食物繊維:59.2g
水分:6.8g
灰分:3.7g
タンパク質:17.2g
ナトリウム:6mg
脂質:7.4g
食塩相当量:0.02g
糖質:5.7g
![おからパウダー3パック](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_new.jpg)
![オカラクッキー](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_1.jpg)
![乾燥おから](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_3.jpg)
![国産100%大豆使用](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_4.jpg)
![おからくっきー](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_5.jpg)
![おからクッキー](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_6.jpg)
![大豆イソフラボン](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_7.jpg)
![低カロリー低糖質](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_8.jpg)
![激安](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_9.jpg)
![ダイエットレシピ](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_10.jpg)
![だいえっと食品](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_11.jpg)
![糖質制限](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_12.jpg)
![食物繊維栄養満点](https://shopping.c.yimg.jp/lib/hmgift/okara300g_13.jpg)
ポイント消化にもおすすめです♪
【超微粉150メッシュ!宇部乾燥おからパウダー300g】をお届け!
飲めるオカラパウダーとしても有名です♪
さらに写真入りレシピ表付きの為、初めてでも安心です!
こちらの商品は送料無料です。
但し、個別にてメール便発送(ポスト投函)する為、
同時に送料有料の物をご購入いただいても、
送料有料の商品は、送料無料にはなりませんので、
ご注意くださいませ。
【商品説明】
・どうやって使うの?そんな疑問にお答えするため、
写真付きのレシピ表をセットでお届け!
・混ぜもの一切無し!国産100%の大豆(遺伝子組換でない)
・1食当たり10kcal以下な為、小腹が空いた時に最適!
ダイエット中にお腹が空いて低カロリーの食事をしたい時に♪
・水に溶けやすいため、コーヒーや牛乳などにいれてもOK!超微粉の150メッシュ♪
飲めるおからパウダーとしても取り上げられました!
【粉末おからの特徴】
・多数メディアでも紹介された宇部乾燥おからパウダー!
・低糖質ダイエットのブームで注目が集まる商品です。
・おからには想像以上の栄養素が含まれています。
特にご注目頂きたいのが「5大栄養素」+「食物繊維」が豊富だということ
・吸水性がとても高く、ダイエット中の方にもぴったりです。
この「乾燥おから」は水に戻すと5〜7倍になります。
食事と一緒にお腹の中に入ると、スポンジのように水分を吸ってお腹の中で膨らみ、
満腹感が得られるでしょう
・栄養バランス・生活習慣が気になる方、
食生活を健康的に改善したい方におすすめです!
●昭和49年から続く老舗豆腐屋さんが作る、宇部粉末おから
・凝縮された大豆イソフラボン!
・栄養成分が逃げない昔ながらの手作りだから栄養が豊富!
・粉末おからを使用しての料理はバリエーションいっぱい!
・インターネット上でも多数レシピが掲載されています
【召し上がり方】
まずは色々なお料理に小さじ1杯入れてみてください
≪調理例≫
・ご飯:炊飯時に小さじ1杯を入れる
・お味噌汁:3人前に対し小さじ1杯を入れる
・カレー:ルーを作る際に少々
・玉子焼き:卵2個に対し小さじ1〜2杯
・天ぷら:天ぷら粉に10%混ぜると油切れが良く、とてもヘルシーになります
・ハンバーグ:具の中に少々
・グラタン:具の中に少々
・クッキー:30%使用するとサクサク感がでます
≪おすすめレシピ♪≫
・おからサラダ
1.「宇部乾燥おから」50gを200ccの水で溶き、サラダ油大さじ4杯を入れかきまぜる
2.レンジ(強)で3分蓋をして温め、かきまぜる
3.もう一度レンジ(強)で3分蓋をして温め、かきまぜる
4.かきまぜたものに砂糖大さじ2杯、ゆで卵2個を小さく切ってまぜる
5.お好みで、きゅうり、りんご等、ポテトサラダに入れる材料を加える
6.最後に塩、胡椒、マヨネーズ等で味付けをしたら出来上がり
<栄養成分_100g>
エネルギー:277kcal
食物繊維:59.2g
水分:6.8g
灰分:3.7g
タンパク質:17.2g
ナトリウム:6mg
脂質:7.4g
食塩相当量:0.02g
糖質:5.7g
ポイント消化にもおすすめです♪
【超微粉150メッシュ!宇部乾燥 おから パウダー300g】をお届け
飲めるオカラパウダーとしても有名です♪
さらに写真入りレシピ表付きの為、初めてでも安心です!
こちらの商品は送料無料です。
但し、個別にてメール便発送(ポスト投函)する為、
同時に送料有料の物をご購入いただいても、
送料有料の商品は、送料無料にはなりませんので、
ご注意くださいませ。
【商品説明】
・どうやって使うの?そんな疑問にお答えするため、
写真付きのレシピ表をセットでお届け!
・混ぜもの一切無し!国産100%の大豆(遺伝子組換でない)
・1食当たり10kcal以下な為、小腹が空いた時に最適!
ダイエット中にお腹が空いて低カロリーの食事をしたい時に♪
・水に溶けやすいため、コーヒーや牛乳などにいれてもOK!超微粉の150メッシュ♪
飲めるおからパウダーとしても取り上げられました!
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